ซุปถั่วเขียว อาหารเด็ก เมนูลูกน้อยวัย 11 เดือน Mung beam Soup l ครัวคุณแม่ Mom's Cooking l Kids Kitchen ชวนเด็กเข้าครัว
ถั่วเขียวถือเป็นธัญพืชที่มีประโยชน์และดีต่อการพัฒนาการทางด้านสมองของหนูน้อย นอกจากนั้นยังย่อยง่าย ไม่ทำให้ท้องอืด นอกจากนั้นเมนูนีัยังได้ประโยชน์จากข้าวกล้อง และฟักทองอีกด้วย ประโยชน์มากมายขนาดนี้ คุณแม่คุณพ่อลองเลือกเมนูนี้ให้กับลูกน้อยดุนะคะ
ส่วนผสม
1.ถั่วเขียวต้มสุก ½ ถต.
2.ข้าวกล้องสุก ¼ ถต.
3.ฟักทอง ¼ ถต.
4.น้ำซุป 1 ถ้วย
วิธีทำ
1.ตั้งน้ำซุปให้ร้อน ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงไป ต้มจนสุกนิ่ม
2.นำไปปั่นให้ละเอียด
Ingredients
1.Cooked Mung Bean 1/2 Cup.
2.Cooked Brown Rice
